Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Kraft Cheddar Cheese, La Fonte Spaghetti, Ellenka Fiber Creme. Abendessen: Telur Rebus, Buah Naga. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nurucians's Gewichtsverlauf
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