Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Купино Пломбир на Сливках, Плавыч Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин ПП. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Пряники на Кефире (Домашние), Гречка Отварная, Тефтели Куриные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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