Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 34,66g.
Frühstück: Американо, Приготовленная Летняя Тыква, Жареное Яйцо без Жира, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, KDV Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Лечо, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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