晚餐吃了三顆番茄,飽到吐……,雖然很快餓但超有飽足感,熱量才66卡!
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380 kcal
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Fett: 6,32g | Eiw: 13,80g | Kohlh: 70,54g.
Frühstück: 肉桂, Ikea 莓果麥片, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 綠茶, 咖啡. Mittagessen: Ikea 莓果麥片, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 綠茶, 咖啡. Abendessen: 綠茶, 番茄, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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3036 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Lesen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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