Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 112,17g | Kohlh: 348,44g.
Frühstück: Dimsum. Mittagessen: Max Tea Teh Tarik, Dum Dum Thai Iced Tea, Mayora Teh Pucuk Harum, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Abendessen: Kepiting, Terong Balado, Hati Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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silvina nuraudina's Gewichtsverlauf
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