Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 79,97g | Eiw: 143,68g | Kohlh: 82,24g.
Abendessen: 冰淇淋, 全家 北海道秋鮭茶泡飯, 韓式泡菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 全聯 豬梅花肉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 牛排, Kirkland 牛梅花肉片, 家樂福 牛肉片. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|