Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 18,60g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Sunpride Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Green Tea. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama thaya's Gewichtsverlauf
|