Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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51 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Гранат, Котлета Куриная, Помело, Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Сыр Российский, Хурма, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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