Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2013
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77,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 167,73g.
Frühstück: Hagebutten Konfitüre, Halbfettmargarine, Sauerteigbrot. Mittagessen: Butterkäse, Kochschinken, Vollkornbrötchen, Butterkäse, Kochschinken, Sauerteigbrot. Abendessen: Gemischter Salat, Vollkornbrötchen, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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