Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 10,46g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 95,25g.
Mittagessen: Pisang. Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajeng_09_'s Gewichtsverlauf
|