Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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103,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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629 kcal
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Fett: 11,97g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære 125g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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