Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Изыскъ Ветчина, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Лайт, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хурма, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Domino’s Pizza Пицца Гавайская. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marusevich14's Gewichtsverlauf
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