Jucatelis's Notizen, 11 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
128,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 48,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2019:
518 kcal Fett: 24,60g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 52,07g.   Frühstück: Italac Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original. Mittagessen: Mandioca Frita, McDonald's Batata Frita (Média), Aurora Lombo Suíno , Alface, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Almeida Prado Mussarela de Búfala . mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Jucatelis's Gewichtsverlauf


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