Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）, 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）. Mittagessen: 甜椒, 玉米筍, 雞胸肉, 金針菇, 泡菜. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶, 櫻桃. mehr...
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konstantes Gewicht
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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