Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 137,85g.
Mittagessen: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Queso Fresco, Mexican Rice. Abendessen: Arby's Curly Fries (Medium), Arby's Double Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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