Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 20,31g | Kohlh: 51,62g.
Abendessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Prochiz Cheddar Cheese, Kwetiau, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aritatity's Gewichtsverlauf
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