Aninha.dyas2's Notizen, 12 Dez 19

Feliz com os números descendo.. 😊👏👏❤
Foco, força e muita perseverança..
63,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2019:
868 kcal Fett: 52,50g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 36,63g.   Mittagessen: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: DIA Guariroba, Salada Vinagrete, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Kobber Mix de Nuts, Goiaba Vermelha. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Aninha.dyas2's Gewichtsverlauf


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