Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 222,31g.
Frühstück: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Mittagessen: Jabłko, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Abendessen: Brownie, Kawa, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Snacks/Sonstiges: Alesto Śliwki Suszone, Pikok Filet z Piersi Indyka , Pilos Serek Wiejski Lekki. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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