Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Mittagessen: Сахар, Батон Нарезной, Чай, Телятина Отварная, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров и Огурцов без Заправки. Abendessen: Йогурт Фруктовый с Клубникой, Варечка, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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konstantes Gewicht
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strekosa's Gewichtsverlauf
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