Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 145,10g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 202,22g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Abendessen: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliyaPak's Gewichtsverlauf
|