Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 39,02g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 107,58g.
Frühstück: Churros, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Café, Huevo, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. Mittagessen: Piña, Salmón. Snacks/Sonstiges: Plátano, Café. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rgarciaacosta's Gewichtsverlauf
|