Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сам Самыч Пельмени Домашние. Mittagessen: Капучино, Яблоко. Abendessen: Колбаса Домашняя, Макароны Отварные, Трубочка со Сгущенкой, Икра Минтая, Хлеб Бородинский, Campina Сливки Порционные, Сахар, Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Litviva's Gewichtsverlauf
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