Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Marimas Rice Cracker, Ayam Goreng. Mittagessen: Greenfields Keju Mozzarella, Kentang Goreng, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah). Abendessen: Telur Goreng, Super Bihun Super Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Kusuka Keripik Singkong. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andiena@pricillia's Gewichtsverlauf
|