arutyunova-2004's Notizen, 14 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
56,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2019:
1362 kcal Fett: 64,68g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 125,27g.   Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Сахар. Mittagessen: Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , ВкусВилл Икра Трески. Abendessen: Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Перекресток Варенье Вишневое, Радеж Печенье Грильяжное без Муки. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf


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