Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 50,07g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Café, LU Petit Beurre. Mittagessen: Auchan Banane, Auchan Baguette de Pain Classique, Babybel Mini Babybel, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Flanchet de Boeuf (Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Planta Fin Beurre. Abendessen: Pineau des Charentes, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Sonstiges: Merguez, LU Petit Prince. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
botakely's Gewichtsverlauf
|