buongiorno

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2019:
2179 kcal Fett: 58,59g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 315,16g.   Frühstück: Perugina Le Ricette Creative Nocciole, Mandorle e Uvetta , Emilia Crema Fondente, Milk Kefir Bianco Naturale,  Torta Nik Impasto, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Mittagessen: Focaccia, Pane di Segale, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. Abendessen:  Torta Nik Impasto, Optimi Crema Zabaione con Marsala, Tè Verde, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Pfanner Tea Verde Limone e Lychee, Zucchero. mehr...
500 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Uh? Così poco? Hai intenzioni bellicose durante il resto della giornata? 😆 
14 Dez 19 vom Mitglied: Forrest73
Più o meno. Pranzi da battaglia 
14 Dez 19 vom Mitglied: p*rita
Cmq forrest, sono 600 cal circa 😉 
14 Dez 19 vom Mitglied: p*rita
😳 Ma per la bevanda??? E cosa c’è nella tazza? È di più della mia solita colazione 😅 
14 Dez 19 vom Mitglied: Forrest73
Ti mando lo screen 
14 Dez 19 vom Mitglied: p*rita
Cmq la bevanda era da dividere mezza oggi e mezza domani 
14 Dez 19 vom Mitglied: p*rita

     
 

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