|
udah mau 2 minggu makan sembarangan...kalori surplus trus😣
hilang semangat....
|
2057 kcal
|
Fett: 64,77g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 277,49g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Telur Asin, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Asin, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Jahe, Siomay, Kerupuk / Biskuit, Mayora Teh Pucuk Harum, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pisang. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sartikawinda920's Gewichtsverlauf
|