Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Permen Keras, Energy Kitchen Vaccinator Smoothie. Mittagessen: Yogurt Polos Rendah Lemak, Salak. Abendessen: Hill Country Fare Brownies, Pisang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nisrina Huwaida's Gewichtsverlauf
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