Schnecki 63's Notizen, 14 Dez 19


Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2019:
1726 kcal Fett: 69,22g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 217,42g.   Frühstück: Aldi Porridge Klassisch, Kaffee, Aldi Süssli, Aldi Kaffeeweißer . Mittagessen: Clementinen, Bratwurstbrötchen. Abendessen: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Vanille-Kipferl, Gut & Günstig Mini Croissants, Früchtetee, REWE Tafeltrauben, Kaffee, Aldi Süssli, Aldi Kaffeeweißer. mehr...
2207 kcal Bewegung: Treppensteigen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 26 Minuten. mehr...

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Schnecki 63's Gewichtsverlauf


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