Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 163,66g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Умалат Сыр Адыгейский, Сахарный Песок. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Акашево Бедро Куриное, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Шармель Пастила. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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