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ОГ 116, ОТ 97, ОБ 120
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102,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ситниковское Молоко 2,5%, Гречневые Хлопья Вельнес. Mittagessen: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Кофе с Молоком 2,5 50Мл. Abendessen: Кофе с Молоком 2,5 50Мл. mehr...
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2865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 19 Minuten, Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yuliyakoroleva1984's Gewichtsverlauf
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