Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 111,78g.
Frühstück: Ceviz, Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Fındık Lahmacun, Mutfağım Lahmacun. mehr...
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konstantes Gewicht
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