|
1171 kcal
|
Fett: 34,37g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 123,53g.
Frühstück: Chá (Infusão), Nobre Fiambre de Peru Fumado, Pão de Trigo Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Café Expresso, Gallo Azeite , Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Peru Grelhado. Abendessen: Continente Queijo Fresco Magro, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: Mel, Pingo Doce Flocos de Aveia, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Chá (Infusão), Babybel Mini Queijo Light, Continente Pão Integral, Maçã. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Francisco Simoes's Gewichtsverlauf
|