Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
76,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 262,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Интелл Финики, Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Байкал Байкал, СПК Сосиски Баварские, Растительное Масло, Подсолнечное Масло, Яйцо. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Интелл Финики, Магнит Хурма, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|