Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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93 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 85,77g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе, Молоко, Сахар, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Оливье, Магнит Минтай Отварной, Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Оливье. mehr...
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konstantes Gewicht
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oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
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