Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1851 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 119,64g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Беляш. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Лента Сухарики Весовые, Беляш, Яблоко. Abendessen: Беляш, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлебница Хлеб Деревенский, Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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