|
Вот как-то так😜. Выводы: 1)я не жиробас, 2)мои домашние весы врут
|
1773 kcal
|
Fett: 57,31g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 229,30g.
Frühstück: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Asahi Коллаген Asahi Perfect Asta Collagen Power, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка, Избенка Кефир 1%, Тыквенные Семечки, Ого Отруби Пшеничные, Гречка. Mittagessen: Фундук Фундук, Котлета Рыбная, Булгур (Вареный), Морковь, Болгарский Перец, Красное Яблоко, Банан. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыквенные Семечки, Ого Отруби Пшеничные, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
|
1 bis 20 von 78
 Kommentare
А хто сказал, что ты жиробас? 😳😳😳
17 Dez 19 vom Mitglied: Lantanelle
|
Была же когда-то. И до сих пор иногда себя так чувствую. С пузом. 😉 Псих, чего уж🤦♀️
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
я вот жиробас еще тот))))))))))))))))))))))))))))))
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Вроде все у тебя отлично😁😁😁😁я правда нихрена не понимаю в нем😁😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
И кстати))))окружность талии и бёдер у тебя нормальные)))))у меня чуть больше😝😝так сто не нужно про отсутствующих бедра тут рассказывать 😁😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Анчоус12, ты слишком добра ко мне😂🤗
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
storyowner давай логично-у тебя 67/86...у меня 66/93..по сути,раскачай я верх у меня жопы бы не было тоже.по факту она есть)))))
И еще :-жиробасы не худеют с 55 кг))))они аак я начинают минимум с 75 отборного жирчика с желе))))титул жиробаса тебе и так не был положен😝😝😝😝😝не примазывайся к нам
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Я, кстати, тоже пока не понимаю почти ничего. Буду изучать. Понятно, что жира немного, можно уже обезжириванием не заниматься😜. Ну и основной обмен теперь знаю. Думала, он у меня немного меньше. И вес, зараза, не такой критичный, как мои весы показывают. Короче, для нулевого отсчета - норм. Прсмотрим, что в динамике мне покпжут через несколько месяцев. 🤔
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
storyowner мне нужнл идти тоже....но когда...я хз..у меня этот центр в такой жопени🙈🙈🙈🙈
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Поправка: я с 59 худела вообще-то🤔. Это большая разница. Все ж на пузе было. Если пузо и бока свисают с ремня - то можно в жиробасы записываться🤣
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
storyowner ну уровень жира хороший..совсем обезжириваться я смысла не вижу..
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
storyowner а я с 75😁😁😁а рост у нас одинаковый😁😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Анчоус12, я боюсь дальше обезжириваться. Полетит что-нибудь к чертям в организме. Я ж не спортсмен.
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
storyowner да...я думаю разумно ко всему нужно...
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Мой вариант жиробаса - толстопузик с нормальным весом. Дело же не в весе. Дело было в пропорциях. 96- 73 (!) - 86. Под грудью 75. Это ж кранты. Вспомнишь-вздрогнешь.
17 Dez 19 vom Mitglied: storyowner
|
storyowner а 82😁😁😁😁😁не хочешь..короче-не примазывай к нам,женщинам жиробасам😁😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
Смотрю все импедансами обзавелись к концу года 😂
17 Dez 19 vom Mitglied: Лунная
|
Лунная я нет😁😁😁😁😁из моих достижений к концу года я постриглась😁😁😁😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
И я вот нет 😂 но подстриглась я раньше 😂
17 Dez 19 vom Mitglied: Lantanelle
|
Lantanelle меня еще дышать научили по йоге..по время занятий...вполне могу эротические фильмы озвучивать😁😁😁😁не до жира как говорится 🥳😁😁
17 Dez 19 vom Mitglied: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|