Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 55,92g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 81,04g.
Frühstück: Kue Bolu Coklat, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Incofood Maxcreamer, Gula Merah, Nescafe Classic, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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