daphne1956's Notizen, 18 Dez 19


Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2019:
1579 kcal Fett: 50,14g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 220,25g.   Frühstück: 馬可先生 頂級黑芝麻粉(無糖), Almond breeze 杏仁奶, 芭蕉. Mittagessen: 雅方 火鍋小豆皮, 波蛋, 茼蒿, 烏龍麵. Abendessen: 甜椒, 黄色燈籠椒, 7-11 筊白筍, 蘆筍 (凍結), 豬肉碎, 千拌麵 黑麻油麵線. mehr...



     
 

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