Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 24,71g | Kohlh: 29,70g.
Frühstück: 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）. Mittagessen: 甜椒, 玉米筍, 控肉, 花椰菜, 滷蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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