Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 33,16g.
Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rúcula, Alface, Hellmann's Maionese, Zaffari Pão Cervejinha. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Joelma H.'s Gewichtsverlauf
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