Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 215,25g.
Frühstück: Легкое Ванильное Мороженое, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Своя Линия Кукуруза. Mittagessen: Маями Сулугуни, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Водный Мир Крабовые Палочки, Красное Яблоко, Груша, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Orbit Жвачка с Арбузом, Красное Яблоко, Сильпо Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое. mehr...
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2808 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 13 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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malinka3548's Gewichtsverlauf
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