Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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130,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 8,87g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 39,41g.
Mittagessen: Biochem Whey Protein Vanilla, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Папа Может Ветчина из Свинины. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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kotovaang's Gewichtsverlauf
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