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Viva a força de vontade e o jejum intermitente!
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 104,05g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Superbom Mel, Mel. Mittagessen: Filé de Peixe Empanado, Spoleto Lasagna Queijo e Presunto, Quero Feijão Preto. Abendessen: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Monama Cacau Nibs Orgânico, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Sonstiges: Wheyviv Biscoito de Whey Sabor Chocolate, Brownie, Integralmedica Amino Hard, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. mehr...
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983 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 30 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BarbaraVaz's Gewichtsverlauf
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