Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 38,65g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 117,19g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Whisk On, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: Tuc Крекер, Окей Безе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Борщ со Свининой. Abendessen: Пиво. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
ЛераКомис's Gewichtsverlauf
|