Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 143,58g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 15,04g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Роял Фиш Лосось Консервированый, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marina010685's Gewichtsverlauf
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