Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 37,66g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Яичница, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Царь Хлеб Пикантный, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Abendessen: Мандарины, Царь Хлеб Пикантный, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Молоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staxyrskay95's Gewichtsverlauf
|