Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 102,06g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 47,82g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Rindfleisch, Libertus. Abendessen: Strauchtomaten, Chorizo Salami. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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