Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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72 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриная Грудка , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ананас, Грецкие Орехи, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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