Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: 蛋糕, 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）. Mittagessen: 豆腐, 玉米筍, 雞胸肉, 花椰菜, 金針菇, 泡菜. Snacks/Sonstiges: 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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